Bigoli in Salsa

Schwierigkeit: Einfach

Vorbereitung: 5 Min.

Zubereitung: 25 Min.

Gesamt: 30 Min.

Portionen: 2 Personen.

Herkunft: Venetien, Italien

Nudelsorte: Bigoli, Spaghettoni, Tagliatelle

Über das Rezept


Bigoli in salsa ist ein klassisches Gericht aus der venezianischen Küche, das auf eine lange Tradition zurückblickt. Ursprünglich wurde es an Fastentagen oder während der Karwoche serviert, da es einfache Zutaten verwendet, die keinen Verstoß gegen religiöse Regeln darstellen. Die Hauptzutaten, Zwiebeln und Sardellen, sind typisch für die Region Venetien und spiegeln die enge Verbindung der Stadt zu Fisch und Meeresfrüchten wider.

Der Star des Gerichts ist Bigoli, eine dicke, spaghettiähnliche Pasta, die traditionell aus Vollkornmehl hergestellt und durch eine spezielle Presse gezogen wird. Zusammen mit den gedünsteten Zwiebeln, die sanft mit Sardellen verschmolzen werden, und einem Schuss Weißwein entsteht eine köstliche, herzhaft-aromatische Sauce. Dieses einfache, aber geschmackvolle Gericht bringt den authentischen Geschmack Venedigs auf den Teller und erinnert an die reiche kulinarische Geschichte der Lagunenstadt.

Zutaten


Für 2 Personen


300 g Weiße Zwiebeln

30 g Sardellen, in Öl eingelegt

350 g Pasta, vorzugsweise Bigoli

150 ml Weißwein

Salz nach Geschmack

Petersilie frisch, gehackt, nach Geschmack

Videoanleitung


Bildanleitung


Vierteile die Zwiebel und 1 schneide sie 2 in feine Scheiben. 3

Gib Ölivenöl in eine beschichtete Pfanne und 4 dünste die Zwiebeln bei niedriger Hitze für 10 Minuten, bis sie weich sind und glänzen. 5 Großzügig salzen. 6

Noch mehr italienische Originalrezepte gefällig?

Tritt der kostenlosen Community mit 500+ Pastafans bei und erhalte 10 Originalrezepte im eBook Format direkt in Dein Postfach geliefert!

Gib die Sardellen in die Pfanne und 7 mische sie mit dem Kochlöffel unter. Sie fallen außeinander und schmelzen mit der Sauce zusammen. 8 Lösche mit Weißwein ab und erhöhe die Temperatur, damit der Alkohol verdampft. 9

Koche die Nudeln nach Packungsanweisung. 10 Gib etwas Stärkehaltiges Nudelwasser in die Pfanne und passe die Hitze an, um die Sauce zu reduzieren. 11 Gib die al dente Nudeln in die Pfanne. Gib die gehackte Petersilie dazu und vermische alles gründlich. 12 Fertig. Frohes Genießen!

Hat es dir gefallen? Merke dir die Anleitung auf Pinterest oder teile sie mit Bekannten!

Du liebst Pasta genauso wie wir? Entdecke eine Bandbreite an Pastagerichten, von italienischen Klassikern bis zum einfachen Originalrezept für Carbonara!

Zum Ausdrucken


Pasta mit Zwiebeln und Sardellen (Bigoli in salsa)

Bigoli in salsa ist ein klassisches Gericht aus der venezianischen Küche, das auf eine lange Tradition zurückblickt. Die Hauptzutaten, Zwiebeln und Sardellen, sind typisch für die Region Venetien und spiegeln die enge Verbindung der Stadt zu Fisch und Meeresfrüchten wider.
Gesamtzeit :30 Minuten
Portionen :2 Personen
Drucken Merken

Zutaten
  

  • 300 g Weiße Zwiebeln
  • 50 g Sardellen In Öl eingelegte
  • 350 g Pasta Vorzugsweise Bigoli oder Spaghettoni
  • 150 ml Weißwein
  • Salz nach Geschmack
  • Petersilie frisch, gehackt, nach Geschmack

Anleitungen
 

  • Die Zwiebel fein schneiden und etwa 10 Minuten bei niedriger Hitze dünsten, bis sie weich und glänzend ist. Eine gute Prise Salz dazugeben.
  • Die Sardellen mit in die Pfanne geben und unterrühren.
  • Wasser zum Kochen bringen und die Nudeln darin nach Packungsanweisung kochen.
  • Die Hitze in der Pfanne erhöhen und den Weißwein dazugeben und verdunsten lassen.
  • Die Pasta abgießen, etwas Kochwasser aufheben, und die Pasta in einer Schüssel mit der Sauce und etwas Petersilie vermengen. Bei Bedarf das aufgehobene Kochwasser verwenden, um die Sauce zu lösen.
Küche: Italienisch
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Zubereitungszeit: 25 Minuten
Gesamtzeit: 30 Minuten

Nährwerte

Calories: 825kcal | Carbohydrates: 147g | Protein: 32g | Fat: 5g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 1g | Cholesterol: 21mg | Sodium: 938mg | Potassium: 821mg | Fiber: 8g | Sugar: 12g | Vitamin A: 13IU | Vitamin C: 11mg | Calcium: 135mg | Iron: 4mg

Hat es Dir gefallen? Jetzt teilen und unterstützen!

Ähnliche Beiträge

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Recipe Rating